Conseils de préparation physique pour le biathlon afin d'accroître l'endurance et la justesse
Le guide complet pour s'entraîner pour votre tout premier biathlonSe lancer dans le cheminement de un premier biathlon demande une méthode à multiples facettes qui intègre de manière transparente le ski d'endurance avec la précision du tir. Comprendre les demandes uniques de ce sport est fondamental pour un préparation efficace, car il néce